for和foreach分为三类去比较：

遍历一维数组

遍历二维数组

遍历List集合

一维数组的的比较

        int array[] = { 1,2,3,4,5};
        // 增强for循环  
        for (int arr : array) {  
            System.out.println(arr);  
        }  
  
        // 普通for循环
        for (int i = 0; i < array.length; i++)  
            System.out.println(array[i]);
        }

二维数组的比较

        int array2[][] = {{1,2,3}, {4,5,6}, {7,8,9} };  
        // 增强for循环  
        for (int arr[] : array) {  
        
            for (int arr1 : arr) {  
                System.out.println(arr1);  
            }  
            
        }  
        // 普通for循环  
        for (int i = 0; i < array2.length; i++) {  
        
            for (int j = 0; j < array2[i].length; j++) {  
                System.out.println(array2[i][j]);  
            }  
            
        }

List中的遍历

List<String> list = new ArrayList<String>();  
        list.add("j");  
        list.add("a");  
        list.add("v");  
        list.add("a"); 
        
        // 增强for循环  
        for (String list1 : list){  
            System.out.println(list1);             
        } 
        // 普通for循环  
    for (int i = 0; i < list.length; i++) {  
            System.out.println(list[i]);  
    }